Erlebe jede Woche die beruhigende Kombination aus Yin Yoga und Yoga Nidra. Die sanften Yin Yoga-Übungen fördern tiefes Dehnen und Entspannung, gefolgt von einer Yoga Nidra-Meditation für tiefste Erholung und inneren Frieden. Ideal zum Stressabbau und zur Regeneration.
